Blog Bien-être

Comment faire pour se détendre rapidement ?

Vous vous sentez stressé et avez besoin de vous détendre rapidement ? Nous avons des conseils pour vous !Nos astuces simples et efficaces sont là pour que votre calme revienne en quelques minutes. Voulez-vous apprendre comment se relaxer facilement ? Alors, continuez...

10 Meilleures citations de Carl Rogers

10 Meilleures citations de Carl Rogers

Qui est Carl Rogers Carl Rogers était un psychologue américain du XXe siècle. Il est considéré comme l'un des fondateurs de la psychothérapie humaniste et est connu pour sa théorie centrée sur la personne. Rogers a mis l'accent sur l'importance de l'empathie, de...

Différence entre burnout et bore out

Différence entre burnout et bore out

Le burnout et le bore out sont deux termes souvent utilisés pour décrire des états psychologiques difficiles. Bien que les deux représentent des syndromes liés à l'épuisement professionnel, il existe toutefois des différences fondamentales entre eux. Dans cet article,...

Quels sont les symptômes du burn-out parental ?

Quels sont les symptômes du burn-out parental ?

Le burn-out parental est une condition de plus en plus commune parmi les parents, qui se manifeste par une fatigue physique et mentale persistante. Les symptômes du burn-out parental peuvent être nombreux et variés, mais tous ont en commun le sentiment d'être...

Divitarot tarot divinatoire gratuit

Divitarot tarot divinatoire gratuit

Divitarot est un service de tarot divinatoire gratuit qui permet aux utilisateurs d'accéder à des lectures et à des interprétations du tarot. Il offre également une variété de tarots différents, dont le Tarot de Marseille, le Tarot Tzigane et le Tarot Égyptien....

Les mystères des Heures Miroirs

Les mystères des Heures Miroirs

Depuis des siècles, les Heures Miroirs sont l'objet de nombreuses légendes et mythes. Ces heures mystiques qui se produisent à minuit et midi chaque jour sont considérées comme un moment magique où le temps semble se suspendre. Les croyances associées aux Heures...

Stress post-traumatique : comment le soigner ?

Stress post-traumatique : comment le soigner ?

Comme son nom l'indique, le stress post-traumatique est un état de trouble anxieux qui apparaisse suite à une circonstance traumatisante. Souvent, celui-ci atteint non seulement la victime, mais également les témoins de l'événement ou de l'expérience. Heureusement, il...

Stress : 4 solutions naturelles à tester

Stress : 4 solutions naturelles à tester

Rythmes effrénés, tensions, changement de mode de vie, insomnies et tellement d'autres situations produisent le stress. Ce mal du siècle présent est d'ailleurs devenu omniprésent dans notre vie quotidienne. Cela dit, il existe plusieurs solutions naturelles efficaces...

Que provoque le stress dans votre corps ?

Que provoque le stress dans votre corps ?

Le stress est, selon les spécialistes, une tension d'ordre psychique ou physique causée par un facteur émotionnel ou physiologique. Selon cette définition, certains pourront penser que le stress est toujours mauvais, que c'est essentiellement négatif. En fait, le...