Stress post-traumatique : comment le soigner ?

Stress post-traumatique : comment le soigner ?

Comme son nom l’indique, le stress post-traumatique est un état de trouble anxieux qui apparaisse suite à une circonstance traumatisante. Souvent, celui-ci atteint non seulement la victime, mais également les témoins de l’événement ou de...
Stress : 4 solutions naturelles à tester

Stress : 4 solutions naturelles à tester

Rythmes effrénés, tensions, changement de mode de vie, insomnies et tellement d’autres situations produisent le stress. Ce mal du siècle présent est d’ailleurs devenu omniprésent dans notre vie quotidienne. Cela dit, il existe plusieurs solutions...
Que provoque le stress dans votre corps ?

Que provoque le stress dans votre corps ?

Le stress est, selon les spécialistes, une tension d’ordre psychique ou physique causée par un facteur émotionnel ou physiologique. Selon cette définition, certains pourront penser que le stress est toujours mauvais, que c’est essentiellement négatif. En...